Puntos Clave
- Sí, criolipólisis (comúnmente conocido como “congelación de grasa”) generalmente se considera un procedimiento cosmético seguro y eficaz para reducir los depósitos de grasa localizados.
- La criolipólisis reduce eficazmente la grasa en áreas específicas al destruir permanentemente las células grasas subcutáneas mediante enfriamiento controlado.
- Los resultados son permanentes pero no inmediatos, con una reducción de grasa óptima visible alrededor de los 3 meses y los efectos completos demorando hasta 6 meses.
- Los candidatos ideales están cerca de su peso objetivo, con bultos de grasa que se pueden pellizcar y que son resistentes a la dieta, y un IMC generalmente inferior a 30 para la mayoría de las áreas del cuerpo.
- CoolSculpting no es una solución no quirúrgica para perder peso y funciona mejor para el contorno corporal.
¿Qué es CoolSculpting?
CoolSculpting es un tratamiento no invasivo aprobado por la FDA y diseñado para reducir los depósitos de grasa rebeldes.
¿Qué es el procedimiento de criolipólisis?
El procedimiento utiliza un aplicador especializado para succionar la piel y la grasa subyacente. Luego, aplica un enfriamiento controlado para congelar y eliminar las células grasas. Con el tiempo, el cuerpo procesa y elimina estas células muertas de forma natural.
El mecanismo científico central
A diferencia de las células cutáneas o musculares, los adipocitos son ricos en gotitas lipídicas. Estas gotitas se congelan a una temperatura más alta (de -10 °C a -5 °C) que los tejidos acuosos (que se congelan a ~0 °C). Esto significa que el enfriamiento dirigido puede cristalizar las células grasas. sin dañando estructuras cercanas.
Cuando las células grasas se congelan, los cristales de hielo que contienen alteran sus membranas y orgánulos. Este daño es irreversible: una vez cristalizados, las células grasas dejan de funcionar.
Áreas objetivo de la criolipólisis
CoolSculpting trata eficazmente áreas específicas donde la grasa resiste la dieta y el ejercicio.
Las zonas de tratamiento comunes incluyen:
- Abdomen: apuntando a los michelines y la grasa abdominal.
- Flancos: esculpir los lados de tu cintura.
- Muslos: reducción de la grasa interna y externa de los muslos.
- Mentón: contornear la zona submental (papada).
- Espalda: tratamiento de la grasa abdominal y los rollitos de la espalda.
El tiempo de tratamiento
Una sola sesión de CoolSculpting suele durar entre 35 y 60 minutos por zona.
Seguridad y efectos secundarios
Normalmente, CoolSculpting es un procedimiento seguro Con efectos secundarios mínimos, ya que no es quirúrgico. Podría experimentar efectos temporales en la zona tratada, como:
- Enrojecimiento
- Hinchazón
- Hematomas:
- Hormigueo
- Entumecimiento:
Estas sensaciones generalmente desaparecen por sí solas al cabo de unos días o semanas.
¿Qué es la grasa corporal?
Hay dos tipos principales de grasa en el cuerpo humano, cada uno con ubicaciones y funciones distintas.
Grasa subcutánea
La grasa subcutánea se encuentra justo debajo de la piel. Puedes pellizcar esta capa de grasa en zonas como el abdomen, los muslos y los flancos.
La criolipólisis se dirige principalmente a la grasa subcutánea porque el enfriamiento controlado cristaliza eficazmente estas células grasas sin dañar la piel ni los tejidos subyacentes.
Grasa visceral
La grasa visceral rodea los órganos internos en la profundidad de la cavidad abdominal. No se puede pellizcar este tipo de grasa.
Si bien la criolipólisis está diseñada para la grasa subcutánea, algunas investigaciones indican que también puede reducir la grasa visceral, que está relacionada con riesgos para la salud metabólica.
¿Funciona CoolSculpting?
Evidencia clínica de la reducción de grasa con CoolSculpting
Los estudios confirman que la criolipólisis produce resultados mensurables.
- Reduce el espesor de la capa de grasa entre un 14% y un 32% en las zonas tratadas.
- Shows Mejora significativa del contorno corporal en el 77% a 86% de los pacientes.
- Proporciona Resultados duraderos ya que las células grasas tratadas desaparecen para siempre.
¿Durante cuánto tiempo puedes ver los resultados de CoolSculpting?
Normalmente, los primeros cambios se notan en pocas semanas. El cuerpo continúa procesando las células grasas dañadas durante varios meses, y los resultados óptimos aparecen alrededor de los 3 meses. El efecto completo puede tardar hasta 6 meses.
¿Qué hace que los resultados sean permanentes?
La dieta y el ejercicio solo reducen las células grasas. CoolSculpting las destruye. La respuesta inflamatoria del cuerpo elimina estas células muertas de forma permanente. Cualquier aumento de peso futuro se distribuye uniformemente, ya que la zona tratada tiene menos células grasas que expandir.
Expectativas realistas para tu cuerpo
CoolSculpting funciona mejor para reducir bultos de grasa específicos que se resisten a la dieta y al ejercicio.
No es un solución para perder peso Para la obesidad. Los resultados individuales dependen de factores como la zona de tratamiento y la respuesta única de su cuerpo.
¿Quién es un buen candidato para CoolSculpting?

Si tienes pequeñas bolsas de grasa localizadas que son resistentes a la dieta y al ejercicio, eres un buen candidato.
El procedimiento funciona mejor en grasa blanda y fácil de pellizcar en áreas específicas.
Características físicas ideales
Debes estar entre 10 y 15 libras por encima de tu peso corporal ideal.
Un buen tono de piel también es importante, ya que el procedimiento no aborda la piel flácida significativa.
Directrices de la FDA y del IMC
La autorización de la FDA para CoolSculpting incluye directrices específicas sobre el índice de masa corporal (IMC). Estas directrices ayudan a garantizar la seguridad y eficacia del tratamiento en diferentes zonas del cuerpo.
| Área del cuerpo | IMC máximo para el tratamiento |
|---|---|
| La mayoría de las áreas del cuerpo (por ejemplo, abdomen, flancos) | ≤ 30 |
| Región submental (debajo del mentón) | Hasta 46.2 |
¿Quién debería evitar CoolSculpting?
Debe gozar de buena salud general para someterse al procedimiento CoolSculpting. Ciertas afecciones médicas son contraindicaciones, lo que significa que no son candidatas.
- Evita el procedimiento si tiene crioglobulinemia, urticaria por frío o hemoglobinuria paroxística por frío.
- Consultas con un proveedor sobre cualquier otra condición relacionada con el resfriado.
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