Đông lạnh mỡ: Tự làm đông hủy mỡ hoặc Cryolipolysis tại nhà? Tuyệt đối không

Coolsculpting VS Cryolipolysis: Sự khác biệt là gì?

CoolSculpting và cryolipolysis đề cập đến cùng một quy trình y tế giúp làm giảm các tế bào mỡ trong cơ thể thông qua quá trình đông lạnh. Cụ thể, cryolipolysis là thuật ngữ khoa học mô tả quá trình đông hủy mỡ, trong khi CoolSculpting là tên thương hiệu cho quy trình này, giống như Google là một thương hiệu nổi tiếng về công cụ tìm kiếm.

Nhìn chung, cryolipolysis và CoolSculpting đều đề cập đến cùng một phương pháp điều trị giảm mỡ không phẫu thuật giúp giảm hiệu quả sự tích tụ mỡ cục bộ trên các vùng cơ thể không thể áp dụng chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Về mặt thủ tục, chúng giống hệt nhau – điểm khác biệt duy nhất là CoolSculpting là tên thương hiệu độc quyền. Nhìn chung, cryolipolysis và CoolSculpting đề cập đến cùng một phương pháp điều trị giảm mỡ không phẫu thuật.

Tại sao bạn không thể tự làm Cryolipolysis tại nhà

Cryolipolysis là một quy trình thẩm mỹ được FDA phê chuẩn, được thiết kế để giải quyết những vùng mỡ cứng đầu dường như không nhúc nhích bằng chế độ ăn kiêng và tập thể dục trong quá trình giảm béo.

Bạn có thể cân nhắc việc tự thực hiện quy trình này bằng máy CoolSculping tại nhà, vì các phương pháp điều trị chuyên nghiệp có thể rất tốn kém. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng người cung cấp dịch vụ điều trị này phải có giấy phép hoặc được đào tạo để làm việc này trong thời gian dài. 

Vì vậy, tốt nhất bạn KHÔNG nên tự làm Cryolipolysis tại nhà. Dưới đây là những câu hỏi bạn có thể quan tâm:

1. Liệu phương pháp cryolipolysis tự làm có thể đạt được kết quả tương tự như phương pháp điều trị chuyên nghiệp không?

Việc đạt được kết quả tương tự như các phương pháp điều trị chuyên nghiệp khó có thể xảy ra với phương pháp cryolipolysis DIY. Các thiết bị chuyên nghiệp được FDA phê chuẩn và vận hành bởi nhân viên đã được đào tạo, đảm bảo giảm mỡ có mục tiêu và có kiểm soát, điều mà các phương pháp tại nhà không thể đảm bảo.

2. Bạn nên mong đợi điều gì từ CoolSculpting tại nhà trước và sau khi thực hiện?

Nếu bạn thực sự muốn tự mình thực hiện việc này, trước khi thực hiện CoolSculpting tại nhà, hãy nghiên cứu các hướng dẫn và độ an toàn của thiết bị. Sau thủ thuật, mọi thay đổi có thể nhìn thấy trong quá trình giảm mỡ có thể rất nhỏ và có thể mất thời gian, không giống như kết quả tức thời và nhất quán hơn được thấy ở các phương pháp điều trị chuyên nghiệp.

3. Có giải pháp thay thế CoolSculpting nào có giá cả phải chăng để sử dụng tại nhà không?

Mặc dù có những thiết bị tại nhà rẻ tiền hơn được bán trên thị trường như những lựa chọn thay thế cho CoolSculpting, nhưng hiệu quả và độ an toàn của chúng thường không ngang bằng với các quy trình chuyên nghiệp được cung cấp tại các phòng khám. Hơn nữa, hầu hết chúng không phải là máy CoolSculpting thật mà là máy nhái. Máy kích thích sẽ không hoạt động và có nguy cơ cao gây nguy hiểm cho cơ thể bạn.

4. Những rủi ro liên quan đến việc sử dụng các phương pháp đông lạnh mỡ tự làm là gì?

Sử dụng các phương pháp đông lạnh mỡ DIY gây ra các rủi ro bao gồm bỏng da, tê cóng và giảm mỡ không đồng đều. Không giống như các phương pháp điều trị chuyên nghiệp có kiểm soát, các phương pháp DIY thiếu khả năng điều chỉnh nhiệt độ chính xác và có thể dẫn đến kết quả không mong muốn hoặc chấn thương.

Các thủ tục tự làm mà bạn không nên làm: Chườm đá tại nhà

Chườm đá bao gồm việc chườm túi nước đá, gói gel đông lạnh, túi rau đông lạnh hoặc các vật liệu lạnh khác vào vùng bạn muốn giảm mỡ. Tuy nhiên, cảm lạnh có thể giúp giảm đau, sưng và viêm bằng cách làm co mạch máu, giảm hoạt động trao đổi chất và làm tê dây thần kinh nhưng không thể giúp bạn giảm cân.

Tại sao chườm đá tại nhà không hiệu quả

1. Thiếu kiểm soát nhiệt độ chính xác: Máy CoolSculpting sử dụng công nghệ đã được cấp bằng sáng chế để theo dõi và kiểm soát chính xác nhiệt độ làm mát nhằm nhắm mục tiêu có chọn lọc vào các tế bào mỡ mà không làm tổn thương da và các mô xung quanh. Túi nước đá không thể duy trì phạm vi làm mát lý tưởng cần thiết.
2. Không bảo vệ mô: CoolSculpting sử dụng miếng gel, chất bảo vệ da và đầu phun chân không để bảo vệ da và đảm bảo mỡ được kéo lên bề mặt để làm mát hiệu quả. Phương pháp DIY thiếu các cơ chế an toàn này.
3. Làm mát không nhất quán: Đầu phun CoolSculpting mang lại khả năng làm mát đồng đều và đồng đều. Túi nước đá nóng lên nhanh chóng và làm mát không đều, không hiệu quả trong việc giảm mỡ.
4. Không có khả năng nhắm mục tiêu vào lớp mỡ: Đầu phun chân không CoolSculpting hút mỡ lên phía tấm làm mát. Các phương pháp tại nhà không thể cô lập và nhắm mục tiêu vào lớp mỡ một cách hiệu quả.

Rủi ro của việc chườm đá tại nhà

Cố gắng tự làm đông lạnh chất béo bằng túi nước đá hoặc vật liệu đông lạnh có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng và tác dụng phụ, bao gồm

• Tê cóng và tổn thương da/mô vĩnh viễn
• Tê và tổn thương thần kinh
• Đau đớn và khó chịu
• Mụn nước và sẹo
• Cần điều trị y tế để sửa chữa thiệt hại

Các nguồn y tế có uy tín khuyên bạn không nên thử phương pháp đông hủy mỡ CoolSculpting tại nhà vì không hiệu quả và tiềm ẩn những nguy hiểm.

Thiết bị và thiết lập cần thiết

Chúng tôi thực sự không khuyến khích bạn thực hiện phẫu thuật này tại nhà, nhưng nếu bắt buộc phải thực hiện, bạn có thể tham khảo các biện pháp phòng ngừa sau.

Khi cân nhắc thực hiện Coolsculpting tại nhà, điều cần thiết là phải trang bị đúng dụng cụ và hiểu rõ về phương pháp điều trị Coolsculpting, quy trình Coolsculpting, cách thức hoạt động của Coolsculpting và cách thiết lập không gian của bạn để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Lựa chọn dụng cụ phù hợp

Để nhắm mục tiêu vào các vùng cụ thể trên cơ thể, bạn sẽ cần có phương pháp thích hợp dụng cụ bôi. Những thiết bị này có nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau, được thiết kế để phù hợp với các bộ phận cơ thể khác nhau. Đảm bảo dụng cụ bạn chọn cung cấp đầy đủ hút để duy trì sự tiếp xúc chặt chẽ với làn da của bạn trong suốt quá trình điều trị.

• Máy phun lớn: tốt nhất cho mỡ bụng và các vùng lớn khác.
• Máy phun nhỏ: thích hợp cho các phần nhỏ hơn như cánh tay hoặc cằm.

Đảm bảo rằng thiết bị của bạn có uy tín và lý tưởng nhất là thiết bị tuân theo các nguyên tắc tương tự của thiết bị cấp chuyên nghiệp, hiểu rằng các thiết bị gia đình có thể không mang lại độ chính xác hoặc kết quả tương tự.

Chuẩn bị vùng da và vùng điều trị

Trước khi bắt đầu liệu trình, hãy chuẩn bị da để bảo vệ và tối ưu hóa quá trình điều trị:

1. làm sạch – Làm sạch da thật kỹ để loại bỏ dầu hoặc nước thơm có thể ảnh hưởng đến khả năng hút.
2. Vị trí miếng gel - Áp dụng một miếng gel tới khu vực mục tiêu. Miếng đệm này hoạt động như một rào cản giữa da và người bôi, đảm bảo sự thoải mái cho bạn và bảo vệ làn da của bạn khỏi cái lạnh quá mức.
3. Định vị ứng dụng – Đặt dụng cụ bôi lên vùng được phủ miếng gel, đảm bảo hút giữ chặt thiết bị trong suốt quá trình điều trị.

Hãy nhớ làm theo các hướng dẫn cụ thể được cung cấp kèm theo thiết bị của bạn để có kết quả tốt nhất và tránh những tác hại có thể xảy ra. Luôn ưu tiên sự an toàn hơn tất cả những thứ khác khi thử bất kỳ hình thức điều trị DIY nào.

Quy trình và kỹ thuật

Áp dụng thiết bị đúng cách

Chất béo đông lạnh ở nhà thường liên quan đến một thiết bị áp dụng nhiệt độ lạnh tới khu vực mục tiêu. Điều cần thiết là phải đặt thiết bị một cách chính xác, đảm bảo tiếp xúc tốt với da. Thiết bị thường hoạt động thông qua hút để kéo vùng mỡ vào dụng cụ bôi để làm mát đều. Đây là những gì bạn cần làm:

• Đảm bảo khu vực này sạch sẽ và khô ráo.
• Thoa một miếng gel nếu được cung cấp để bảo vệ làn da của bạn.
• Định vị dụng cụ bôi một cách chắc chắn để đảm bảo thích hợp hút.

Quản lý thời gian và nhiệt độ điều trị

Quản lý hợp lý các thời gian và nhiệt độ Việc điều trị tại nhà của bạn là rất quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Không vượt quá thời gian khuyến nghị (thường là khoảng 35-60 phút).
• Đảm bảo thiết bị duy trì nhiệt độ an toàn, ổn định vì quá lạnh có thể gây tổn thương mô.

Nhiệt độ lạnh rất quan trọng trong giảm béoTuy nhiên, quá lạnh có thể gây hại nên hãy luôn tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Đảm bảo chăm sóc sau đúng cách

Chăm sóc sau điều trị rất quan trọng để giúp cơ thể bạn phục hồi:

• Nhẹ nhàng xoa bóp vùng điều trị để giảm bớt bất kỳ ngứa ran cảm giác.
• Mong đợi một số đỏ Và sưng tấy—dùng thuốc giảm đau nhẹ nếu cảm thấy khó chịu.
• Theo dõi làn da của bạn xem có bất kỳ phản ứng bất thường nào không và tìm tư vấn y tế nếu cần thiết.

Hãy nhớ theo dõi và giải quyết kịp thời mọi dấu hiệu biến chứng.

Rủi ro tiềm ẩn và tác dụng phụ

Điều quan trọng là bạn phải hiểu rằng mặc dù ý tưởng giảm mỡ tại nhà có vẻ thuận tiện nhưng những rủi ro liên quan đến phương pháp cryolipolysis tại nhà có thể lớn hơn lợi ích tiềm năng. Ứng dụng không chính xác có thể dẫn đến tác dụng phụ hoặc biến chứng nghiêm trọng.

Xác định các phản ứng thông thường

Khi thử các quy trình như cryolipolysis tại nhà, bạn có thể gặp các phản ứng thông thường như tê liệt hoặc bầm tím trong khu vực được điều trị. Những phản ứng này thường tự khỏi nhưng có thể gây khó chịu. Đây là những gì bạn nên chú ý:

• Đau đớn hay dịu dàng: Cảm giác đau nhẹ đến trung bình trong hoặc sau khi thực hiện.
• Tê: Mất cảm giác tạm thời có thể kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều tuần.
• Bầm tím: Sự đổi màu trên da do chườm lạnh.

Điều cần thiết là phải theo dõi những phản ứng này để đảm bảo chúng giảm đi chứ không trở nên trầm trọng hơn.

Nhận biết các biến chứng nghiêm trọng

Mặc dù ít phổ biến hơn nhưng một số biến chứng nghiêm trọng nhất định từ quá trình đông lạnh mỡ DIY có thể gây ra những rủi ro đáng kể cho sức khỏe:

• tê cóng: Bạn có thể vô tình làm da đóng băng, dẫn đến bỏng đá hoặc tê cóng.
• Tăng sản mỡ nghịch lý (PAH): Một tác dụng rất hiếm khi các tế bào mỡ được điều trị tăng lên thay vì giảm đi, dẫn đến phồng lên ở vùng được điều trị.

Nếu bạn nghi ngờ bất kỳ biến chứng nghiêm trọng nào, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Việc tự điều trị làm tăng khả năng bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo mà chuyên gia sẽ không bỏ qua.

So sánh các giải pháp chuyên nghiệp với giải pháp tại nhà

Hiểu các giới hạn của phương pháp Cryolipolysis DIY

Tự làm Cryolipolysis như chúng tôi đã nói trước đây often liên quan đến các phương pháp tạm thời sử dụng đá viên hoặc các chất làm đông khác. Tuy nhiên, thực hiện các thủ tục này ở nhà có một số nhược điểm.

• Độ chính xác: Nó thiếu độ chính xác mà thiết bị CoolSculpting chuyên nghiệp mang lại.
• hiệu quả: Không có gì đảm bảo rằng các tế bào mỡ được nhắm mục tiêu và loại bỏ một cách hiệu quả.
• Rủi ro an toàn: Bạn có nguy cơ bị tổn thương làn da do tê cóng hoặc các vết thương khác liên quan đến cảm lạnh.

Lợi ích của quy trình chuyên nghiệp

CoolSculpting chuyên nghiệp: Được thực hiện bởi bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu thẩm mỹ được hội đồng chứng nhận, mang lại những lợi ích khác biệt.

• Công nghệ: Sử dụng công nghệ tiên tiến có khả năng nhắm mục tiêu có chọn lọc các tế bào mỡ trong khi bảo tồn các mô xung quanh.
• Kết quả: Kết quả nhất quán và đáng chú ý hơn so với các phiên bản tại nhà.
• Không xâm lấn: Một quy trình thực sự không xâm lấn, không giống như các phương pháp DIY có thể gây tổn thương da.
• Bảo hiểm: Mặc dù thường không được bảo hiểm chi trả, nhưng các phương pháp điều trị chuyên nghiệp mang lại sự yên tâm về sự giám sát của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.