Bentuk tubuh yang langsing dan berat badan yang wajar menjadi dambaan banyak orang. Untuk mencapainya, masyarakat berusaha menjaga pola makan sehat dan rutin berolahraga. Namun, meski ada peraturan ketat mengenai makanan dan olah raga, bagian-bagian tertentu dari tubuh mereka tetap seperti biasa dan menolak perubahan. Meskipun orang tidak dapat mencapai tujuan mereka dengan cara tradisional, CoolSculpting dan sedot lemak adalah dua cara yang populer untuk dipilih.
Pada artikel ini, Anda akan mempelajari lebih lanjut tentang kedua metode pengobatan ini. Perbandingan akan menunjukkan perbedaannya dan mana yang cocok untuk Anda.
Apa itu CoolSculpting & Sedot Lemak?
Sedot lemak, juga dikenal sebagai lipoplasti, sedot lemak, lipektomi, atau lipo, adalah jenis bedah kosmetik yang memecah dan “menyedot” lemak dari tubuh menggunakan alat berongga yang disebut kanula dan alat vakum yang kuat.
CoolSculpting adalah prosedur pengurangan lemak non-invasif, yang juga dikenal sebagai cryolipolysis, yang menggunakan pendinginan terkontrol untuk menghilangkan sel-sel lemak yang membandel.
Persamaan dan Perbedaan CoolSculpting dan Sedot Lemak
Kesamaan
- CoolSculpting dan sedot lemak adalah prosedur yang menghilangkan sel-sel lemak secara permanen dari area tubuh yang ditargetkan.
- Tidak ada prosedur yang merupakan solusi penurunan berat badan atau pengganti diet sehat dan olahraga. Mereka dimaksudkan untuk menghilangkan kantong lemak membandel yang tidak merespon diet/olahraga.
- Area perawatan yang umum meliputi perut, panggul, paha, punggung, lengan, dan di bawah dagu.
Perbedaan
- Teknik: CoolSculpting adalah prosedur non-invasif yang menggunakan pendinginan terkontrol untuk membekukan dan menghilangkan sel-sel lemak, yang kemudian dibuang secara alami oleh tubuh selama 2-3 bulan. Sedot lemak adalah prosedur pembedahan di mana kanula dimasukkan di bawah kulit untuk menyedot sel-sel lemak secara fisik.
- Invasif: CoolSculpting tidak memerlukan anestesi, sayatan, atau waktu henti. Sedot lemak adalah operasi invasif yang memerlukan sayatan, anestesi (lokal atau umum), dan masa pemulihan beberapa hari hingga minggu.
- Jumlah Lemak yang Dihilangkan: CoolSculpting dapat mengurangi hingga 20-25% sel lemak di area yang dirawat per sesi. Sedot lemak dapat menghilangkan lemak dalam jumlah yang lebih besar, biasanya hingga 5-8 liter atau 50-70% lemak dari suatu area dalam satu prosedur.
- Presisi: Sedot lemak memungkinkan ahli bedah untuk secara tepat membentuk dan membentuk tubuh dengan menghilangkan lemak dalam pola tertentu. CoolSculpting memberikan pengurangan lemak yang lebih umum di area yang dirawat.
- Biaya: Satu kali perawatan CoolSculpting biasanya berharga $2,000-$4,000 per area, sangat bervariasi berdasarkan ukuran dan lokasi area perawatan. Sifat non-invasif berarti biaya awal lebih rendah dibandingkan prosedur yang lebih invasif. Di sisi lain, biaya sedot lemak umumnya lebih tinggi. Biaya sedot lemak mulai sekitar $3,500-$8,000 tergantung pada area yang dirawat dan faktor lainnya.
- Pemulihan: CoolSculpting memiliki pemulihan minimal dengan hanya potensi memar sementara, mati rasa, atau ketidaknyamanan.
Sedot lemak memerlukan pemulihan selama beberapa hari hingga berminggu-minggu dan mungkin melibatkan pembengkakan, memar, pakaian kompresi, dan pembatasan aktivitas pada awalnya.
Berikut perbandingan singkatnya:
Patung Keren | Sedot lemak | |
---|---|---|
Jenis Prosedur | Non-invasif | Invasif |
Lemak Dihilangkan | 20-25% | 50-70% |
Anestesi | TIDAK | Ya |
Waktu Pemulihan | Minimal | Berhari-hari hingga berminggu-minggu |
Target | Area kecil dan spesifik | Area yang lebih luas |
Hasil | Tak kentara | Dramatis |
Biaya Rata-Rata untuk Setiap Bagian | Bervariasi, umumnya kurang (2.000-4.000 dolar) | Bervariasi, umumnya lebih (3500-8000 dolar) |
Kandidat Perawatan CoolSculpting dan Sedot Lemak
Sebelum memutuskan perawatan mana yang akan dipilih, penting untuk memastikan apakah Anda merupakan kandidat yang cocok untuk CoolSculpting atau sedot lemak atau tidak.
Calon CoolSculpting
- Miliki setidaknya 1 inci lemak subkutan yang dapat dicubit (lemak di atas otot) di area perawatan
- Berada dalam kisaran 2-5 pon dari berat badan ideal mereka, dengan BMI umumnya di bawah 30
- Miliki harapan yang realistis untuk pengurangan lemak yang sederhana dan bertahap (20-25% per pengobatan) daripada penurunan berat badan yang drastis
- Sedang berupaya menargetkan area lemak tertentu yang membandel seperti perut, panggul, dan paha yang tidak merespons diet/olahraga
- Umumnya adalah orang yang sehat dan bukan perokok tanpa kondisi yang mempengaruhi sistem limfatik
- Bersedia mempertahankan hasil dengan pola makan dan gaya hidup sehat setelah perawatan
Calon Sedot Lemak
- Berada dalam 30% dari berat badan ideal dengan kulit kencang dan elastis
- Memiliki timbunan lemak lokal yang tidak merespons diet dan olahraga
- Umumnya adalah orang yang bukan perokok dalam keadaan sehat tanpa kondisi yang mengganggu penyembuhan
- Miliki ekspektasi yang realistis untuk pembentukan tubuh, bukan penurunan berat badan secara dramatis
- Jangan memiliki kulit yang kendur dan tidak elastis yang dapat menyebabkan kulit menjadi tidak kering setelah lemak dihilangkan
Singkatnya, kandidat yang baik memiliki area lemak tertentu yang tahan terhadap diet/olahraga, berada pada atau mendekati berat badan ideal, memiliki ekspektasi yang masuk akal, dan secara umum sehat. Mereka yang ingin menurunkan berat badan secara dramatis atau memiliki kondisi medis tertentu mungkin bukan kandidat yang baik.
Faktor kunci dalam memutuskan opsi mana yang lebih baik untuk Anda
Ketika Anda berpikir tentang sedot lemak dan CoolSculpting, mana yang merupakan pilihan terbaik Anda, tujuan pribadi dan nasihat medis Anda adalah yang terpenting. Keduanya merupakan prosedur kosmetik yang efektif untuk mengurangi lemak namun memenuhi kebutuhan dan harapan yang berbeda.
Mengevaluasi Tujuan Anda
Patung Keren mungkin cocok jika Anda mencari metode non-invasif untuk mengatasi area lemak membandel yang lebih kecil. Hal ini paling efektif ketika Anda mendekati berat badan ideal tetapi memiliki timbunan lemak lokal yang tidak merespons diet atau olahraga. Sedot lemak, di sisi lain, merupakan pilihan pembedahan yang dapat menghilangkan lemak berlebih dalam jumlah besar dan dapat menghasilkan pembentukan tubuh yang lebih dramatis.
Sebelum memutuskan suatu prosedur, pertimbangkan toleransi Anda terhadap waktu henti, ekspektasi pembentukan tubuh Anda, dan kesiapan Anda untuk intervensi bedah.
Konsultasi dengan Dokter Bedah Plastik
Konsultasi dengan a ahli bedah plastik bersertifikat Sangat penting untuk menentukan prosedur mana yang selaras dengan tujuan pembentukan tubuh Anda. Dalam pertemuan tersebut, Anda dapat mendiskusikan:
- Hasil yang Anda inginkan
- Riwayat medis dan kesehatan saat ini
- Potensi risiko dan manfaat dari setiap prosedur
- Waktu pemulihan dan perawatan pasca prosedur
Dokter bedah Anda dapat mengevaluasi kebutuhan spesifik tubuh Anda, mendiskusikan bagaimana setiap prosedur selaras dengan tujuan Anda, dan memandu Anda menuju pilihan terbaik untuk kasus unik Anda. Konsultasi menyeluruh memastikan bahwa Anda membuat keputusan berdasarkan nasihat medis profesional.
Penyedia Berkualitas
Menemukan penyedia yang memenuhi syarat sangat penting untuk kedua perawatan tersebut. Untuk sedot lemak, Anda harus mencari a ahli bedah plastik bersertifikat untuk memastikan standar perawatan dan profesionalisme yang tinggi.
- Patung Keren: Carilah penyedia layanan dengan pelatihan khusus dalam prosedur ini.
- Sedot lemak: Carilah secara khusus ahli bedah plastik bersertifikat dengan rekam jejak keberhasilan yang kuat dalam sedot lemak.
Sebelum menyelesaikan pilihan Anda, jadwalkan a konsultasi dengan calon penyedia Anda untuk mendiskusikan tujuan Anda dan menilai kualifikasi mereka. Dengan profesional yang tepat, prosedur mana pun dapat menjadi langkah aman untuk mencapai tujuan pembentukan tubuh Anda.
Pemeliharaan Jangka Panjang CoolSculpting dan Sedot Lemak
- Diet sehat: Mempertahankan pola makan yang sehat sangat penting untuk mempertahankan penurunan lemak.
- Latihan: Olahraga teratur akan membantu mempertahankan efek prosedur ini.
- Penurunan Berat Badan: Prosedur-prosedur ini bukanlah pengganti penurunan berat badan; mereka dirancang untuk menargetkan area tertentu di mana lemaknya resisten terhadap diet dan olahraga.
Tentang Pilihan Anda
Setiap pengobatan memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Keputusan Anda sangat bergantung pada tujuan pengobatan, anggaran Anda, dan ekspektasi Anda terhadap efek pengobatan. Sebenarnya keduanya merupakan metode yang baik untuk menghilangkan lemak. Sebelum mengambil keputusan, pastikan Anda mempertimbangkan kekhawatiran Anda secara akurat dan komprehensif sehingga Anda dapat mengambil pilihan yang bijak dan tepat.