Hoikka vartalo ja kohtuullinen paino ovat monien ihmisten toive. Niiden saavuttamiseksi ihmiset yrittävät noudattaa terveellistä ruokavaliota ja säännöllistä liikuntaa. Huolimatta tiukoista ravintoa ja liikuntaa koskevista määräyksistä, tietyt ruumiinosat pysyvät ennallaan ja kieltäytyvät muuttumasta. Vaikka ihmiset eivät voi saavuttaa tavoitteitaan perinteisillä tavoilla, CoolSculpting ja rasvaimu ovat kaksi suosittua tapaa valita.
Tässä artikkelissa opit lisää näistä kahdesta hoitomenetelmästä. Vertailu näyttää erot ja sinulle sopivan.
Mitä CoolSculpting & Rasvaimu on?
Rasvaimu, joka tunnetaan myös nimellä lipoplasty, liposculpture imu, lipectomy tai lipo, on eräänlainen kauneusleikkaus, joka hajottaa ja "imee" rasvaa kehosta käyttämällä onttoa instrumenttia, jota kutsutaan kanyyliksi ja tehokkaalla tyhjiöllä.
CoolSculpting on ei-invasiivinen rasvanvähennysmenetelmä, joka tunnetaan myös nimellä kryolipolyysi, joka käyttää kontrolloitua jäähdytystä pinttyneiden rasvasolujen poistamiseen.
CoolSculptingin ja rasvaimun yhtäläisyydet ja erot
Samankaltaisuudet
- Sekä CoolSculpting että rasvaimu ovat toimenpiteitä, jotka poistavat rasvasoluja pysyvästi kohdistetuilta kehon alueilta.
- Kumpikaan toimenpide ei ole laihdutusratkaisu tai korvaa terveellistä ruokavaliota ja liikuntaa. Ne on tarkoitettu pinttyneiden rasvataskujen poistamiseen, jotka eivät reagoi ruokavalioon/harjoitteluun.
- Yleisiä hoitoalueita ovat vatsa, kyljet, reidet, selkä, käsivarret ja leuan alla.
Erot
- Tekniikka: CoolSculpting on ei-invasiivinen toimenpide, joka käyttää hallittua jäähdytystä rasvasolujen jäädyttämiseen ja poistamiseen, jotka sitten kehosta huuhdellaan luonnollisesti 2-3 kuukauden aikana. Rasvaimu on kirurginen toimenpide, jossa kanyyli työnnetään ihon alle rasvasolujen fyysistä imemistä varten.
- Invasiivisuus: CoolSculpting ei vaadi anestesiaa, viiltoja tai seisokkeja. Rasvaimu on invasiivinen leikkaus, joka vaatii viiltoja, anestesiaa (paikallista tai yleistä) ja toipumisjaksoa useista päivistä viikkoihin.
- Poistetun rasvan määrä: CoolSculpting voi vähentää jopa 20-25% rasvasoluja käsitellyllä alueella per istunto. Rasvaimulla voidaan poistaa suurempia määriä rasvaa, tyypillisesti jopa 5-8 litraa tai 50-70% rasvaa alueelta yhdellä toimenpiteellä.
- Tarkkuus: Rasvaimun avulla kirurgi voi muotoilla ja muotoilla vartaloa tarkasti poistamalla rasvaa tietyin kuvioin. CoolSculpting tarjoaa yleisemmän rasvan vähentämisen käsitellyllä alueella.
- Kustannus: Yksi CoolSculpting-hoito maksaa tyypillisesti $2 000–1 TP4T4 000 aluetta kohden, mikä vaihtelee suuresti hoitoalueen koon ja sijainnin mukaan. Ei-invasiivisuuden luonne tarkoittaa, että alkukustannukset ovat alhaisemmat verrattuna invasiivisempiin toimenpiteisiin. Toisaalta rasvaimukustannukset ovat yleensä korkeammat. Rasvaimun hinta alkaa noin $3500-$8000 riippuen hoidetuista alueista ja muista tekijöistä.
- Elpyminen: CoolSculpting toipuu vain vähän ja aiheuttaa vain tilapäisiä mustelmia, puutumista tai epämukavuutta.
Rasvaimu vaatii useista päivistä viikkoihin toipumista, ja siihen voi aluksi liittyä turvotusta, mustelmia, puristusvaatteita ja aktiivisuusrajoituksia.
Tässä nopea vertailu:
Cool Sculpting | Rasvaimu | |
---|---|---|
Menettelyn tyyppi | Tunkeilematon | Invasiivinen |
Rasva poistettu | 20-25% | 50-70% |
Anestesia | Ei | Joo |
Palautumisaika | Minimaalinen | Päivistä viikkoihin |
Kohde | Pienet, tietyt alueet | Suuremmat alueet |
Tulos | Hienovarainen | Dramaattinen |
Jokaisen osan keskihinta | Vaihtelee, yleensä vähemmän (2 000 - 4 000 dollaria) | Vaihtelee, yleensä enemmän (3500-8000 dollaria) |
Ehdokkaat CoolSculpting- ja rasvaimuhoitoon
Ennen kuin päätät, minkä hoidon valitset, on tärkeää varmistaa, oletko sopiva ehdokas CoolSculptingiin tai rasvaimuun vai et.
Ehdokkaat CoolSculptingiin
- Hoitoalueella on vähintään 1 tuuma puristettavaa ihonalaista rasvaa (lihaksen yläpuolella olevaa rasvaa)
- Ovat 2–5 kilon sisällä ihanteellisesta ruumiinpainostaan, ja BMI on yleensä alle 30
- Odota realistisia maltillista, asteittaista rasvanpudotusta (20-25% per hoito) dramaattisen painonpudotuksen sijaan
- Pyritään kohdistamaan tiettyihin itsepintaisiin rasva-alueisiin, kuten vatsaan, kylkiin ja reisiin, jotka eivät reagoi ruokavalioon/harjoitukseen
- Ovat yleensä terveitä tupakoimattomia, joilla ei ole lymfaattiseen järjestelmään vaikuttavia sairauksia
- Ovat halukkaita ylläpitämään tuloksia terveellisellä ruokavaliolla ja elämäntavoilla hoidon jälkeen
Rasvaimuehdokkaat
- Ovat 30% sisällä ihanteellisesta kehonpainostaan kiinteällä, joustavalla iholla
- On paikallisia rasvakertymiä, jotka eivät vastaa ruokavalioon ja liikuntaan
- Ovat yleensä terveitä tupakoimattomia ilman paranemista heikentäviä olosuhteita
- Sinulla on realistiset odotukset vartalon muotoilemisesta, älä dramaattisesta laihtumisesta
- Älä käytä löysää, joustamatonta ihoa, joka johtaisi huonoon ihon uudelleen pinnoitukseen rasvanpoiston jälkeen
Yhteenvetona voidaan todeta, että hyvillä ehdokkailla on tietyt ruokavalion/liikuntakestävän rasvan alueet, he ovat ihannepainossaan tai lähellä niitä, heillä on kohtuulliset odotukset ja he ovat yleensä terveitä. Ne, jotka etsivät dramaattista painonpudotusta tai joilla on tiettyjä sairauksia, eivät välttämättä ole hyviä ehdokkaita.
Avaintekijät päätettäessä, mikä vaihtoehto on sinulle parempi
Kun ajattelet rasvaimua ja CoolSculptingia, kumpi on parempi valintasi, henkilökohtaiset tavoitteesi ja lääkärin neuvot ovat ensiarvoisen tärkeitä. Molemmat ovat tehokkaita kosmeettisia toimenpiteitä rasvan vähentämiseen, mutta ne vastaavat erilaisia tarpeita ja odotuksia.
Arvioi tavoitteitasi
Cool Sculpting saattaa olla sopiva, jos etsit ei-invasiivista menetelmää pienempien pinttyneen rasvan alueiden hoitoon. Se on tehokkain, kun olet lähellä ihannepainoasi, mutta sinulla on paikallisia rasvakertymiä, jotka eivät reagoi ruokavalioon tai liikuntaan. Rasvaimu, toisaalta, on kirurginen vaihtoehto, joka voi poistaa suurempia määriä ylimääräistä rasvaa ja voi johtaa dramaattisempiin kehon muotoihin.
Ennen kuin päätät toimenpiteestä, harkitse seisokkien sietokykyäsi, kehosi muotoutumiseen liittyviä odotuksiasi ja valmiuttasi kirurgiseen toimenpiteeseen.
Plastiikkakirurgin konsultaatio
Konsultaatio a hallituksen sertifioitu plastiikkakirurgi on ratkaisevan tärkeää määritettäessä, mikä toimenpide sopii kehosi muotoilutavoitteisiin. Kokouksen aikana voit keskustella:
- Haluamasi tulokset
- Sairaushistoria ja nykyinen terveys
- Jokaisen toimenpiteen mahdolliset riskit ja hyödyt
- Toipumisaika ja toimenpiteen jälkeinen hoito
Kirurgi voi arvioida kehosi erityistarpeet, keskustella siitä, kuinka kukin toimenpide sopii tavoitteidesi kanssa, ja opastaa sinua valitsemaan parhaan valinnan yksilölliseen tapaukseesi. Perusteellinen konsultaatio varmistaa, että teet tietoon perustuvan päätöksen ammattitaitoisen lääketieteellisen neuvon perusteella.
Hyväksytyt palveluntarjoajat
Pätevän palveluntarjoajan löytäminen on ratkaisevan tärkeää molemmille hoidoille. Rasvaimua varten sinun tulee etsiä a hallituksen sertifioitu plastiikkakirurgi korkean hoidon ja ammattitaidon takaamiseksi.
- Cool Sculpting: Hae palveluntarjoajia, joilla on erityiskoulutus menettelyyn.
- Rasvaimu: Etsi nimenomaan hallituksen sertifioitua plastiikkakirurgia, jolla on vahva kokemus menestyksestä rasvaimussa.
Ennen kuin viimeistelet valintasi, ajoita a konsultointi mahdollisen palveluntarjoajan kanssa keskustellaksesi tavoitteistasi ja arvioidaksesi heidän pätevyytensä. Oikean ammattilaisen avulla kumpi tahansa toimenpide voi olla turvallinen askel kohti vartalon muotoilutavoitteiden saavuttamista.
Pitkäaikainen huolto CoolSculpting ja rasvaimu
- Terveellinen dieetti: Terveellisen ruokavalion ylläpitäminen on ratkaisevan tärkeää rasvanpudotuksen ylläpitämisessä.
- Harjoittele: Säännöllinen harjoittelu auttaa säilyttämään toimenpiteen vaikutukset.
- Painonpudotus: Nämä toimenpiteet eivät korvaa painonpudotusta; ne on suunniteltu kohdistamaan tiettyihin alueisiin, joilla rasva kestää ruokavaliota ja liikuntaa.
Tietoja valinnastasi
Jokaisella hoidolla on hyvät ja huonot puolensa. Päätöksesi riippuu todella hoidon tarkoituksestasi, budjetistasi ja odotuksistasi hoidon vaikutuksista. Itse asiassa molemmat ovat hyviä menetelmiä rasvanpudotukseen. Ennen kuin teet päätöksen, varmista, että harkitset huolenaiheitasi tarkasti ja kattavasti, jotta voit tehdä viisaan ja oikean valinnan