مقارنة CoolSculpting مقابل شفط الدهون: أيهما أكثر ملاءمة لك؟

الجسم النحيف والوزن المعقول هي رغبة الكثير من الناس. ومن أجل تحقيق هذه الأهداف، يحاول الناس الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ومع ذلك، على الرغم من القواعد الصارمة المتعلقة بالطعام وممارسة الرياضة، فإن أجزاء معينة من أجسادهم تظل كالمعتاد وترفض التغيير. في حين أن الناس لا يستطيعون تحقيق أهدافهم بالطرق التقليدية، فإن CoolSculpting وشفط الدهون هما طريقتان شائعتان يختارهما الناس. 

في هذه المقالة، سوف تتعلم المزيد عن هاتين الطريقتين للعلاج. ستظهر لك المقارنة الاختلافات وأيها مناسب لك. 

ما هو النحت البارد وشفط الدهون؟

شفط الدهون، والمعروف أيضًا باسم رأب الدهون، أو شفط الدهون، أو استئصال الدهون، أو ليبو، هو نوع من الجراحة التجميلية التي تعمل على تفتيت و"امتصاص" الدهون من الجسم باستخدام أداة مجوفة تسمى القنية وفراغ قوي.

CoolSculpting هو إجراء غير جراحي لتقليل الدهون، والذي يُعرف أيضًا باسم تحلل الدهون بالتبريد، والذي يستخدم التبريد المتحكم فيه للقضاء على الخلايا الدهنية العنيدة.

أوجه التشابه والاختلاف بين CoolSculpting وشفط الدهون 

التشابه

• يعد كل من CoolSculpting وشفط الدهون من الإجراءات التي تعمل على إزالة الخلايا الدهنية بشكل دائم من المناطق المستهدفة في الجسم.
• لا يعتبر أي من الإجراءين حلاً لإنقاص الوزن أو بديلاً لنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. وهي مخصصة لإزالة جيوب الدهون العنيدة التي لا تستجيب للنظام الغذائي/التمارين الرياضية.
• تشمل مناطق العلاج الشائعة البطن والجانبين والفخذين والظهر والذراعين وتحت الذقن.

اختلافات

• تقنية:  CoolSculpting هو إجراء غير جراحي يستخدم التبريد المتحكم فيه لتجميد الخلايا الدهنية والقضاء عليها، والتي يتم بعد ذلك التخلص منها بشكل طبيعي من قبل الجسم على مدى 2-3 أشهر. شفط الدهون هو إجراء جراحي يتم فيه إدخال قنية تحت الجلد لشفط الخلايا الدهنية جسديًا.
• الغزو: CoolSculpting لا يتطلب أي تخدير أو شقوق أو توقف. شفط الدهون هي عملية جراحية جراحية تتطلب شقوقًا وتخديرًا (موضعيًا أو عامًا) وفترة نقاهة تتراوح من عدة أيام إلى أسابيع.
• كمية الدهون التي تمت إزالتها:  يمكن أن يقلل CoolSculpting ما يصل إلى 20-25% من الخلايا الدهنية في المنطقة المعالجة في كل جلسة. يمكن لشفط الدهون إزالة كميات أكبر من الدهون، عادةً ما يصل إلى 5-8 لتر أو 50-70% من الدهون من منطقة ما في إجراء واحد.
• دقة: تسمح عملية شفط الدهون للجراح بنحت الجسم وتحديد محيطه بدقة عن طريق إزالة الدهون بأنماط محددة. يوفر CoolSculpting تقليلًا أكثر عمومية للدهون في المنطقة المعالجة.
• يكلف: عادةً ما تتكلف معالجة CoolSculpting الواحدة ما بين $2,000-$4,000 لكل منطقة، وتختلف بشكل كبير بناءً على حجم منطقة العلاج وموقعها. إن طبيعة عدم التدخل الجراحي تعني أن التكاليف الأولية أقل مقارنة بالإجراءات الأكثر تدخلاً. من ناحية أخرى، تكاليف شفط الدهون أعلى بشكل عام. تبدأ تكلفة عملية شفط الدهون بحوالي $3,500-$8,000 حسب المناطق المعالجة وعوامل أخرى. 
• استعادة: يتمتع CoolSculpting بحد أدنى من التعافي مع احتمال حدوث كدمات مؤقتة أو تنميل أو إزعاج.
   تتطلب عملية شفط الدهون عدة أيام إلى أسابيع من التعافي وقد تتضمن التورم والكدمات والملابس الضاغطة وقيود النشاط في البداية.

إليك مقارنة سريعة:

المرشحون لعملية CoolSculpting وعلاج شفط الدهون

قبل أن تقرر أي علاج تختاره، من المهم التأكد مما إذا كنت مرشحًا مناسبًا لإجراء CoolSculpting أو شفط الدهون أم لا.

المرشحين لـ CoolSculpting

• أن يكون لديك ما لا يقل عن بوصة واحدة من الدهون تحت الجلد القابلة للقرص (الدهون فوق العضلات) في منطقة العلاج
• ضمن 2-5 رطل من وزن الجسم المثالي، مع مؤشر كتلة الجسم أقل من 30 بشكل عام
• لديك توقعات واقعية لتقليل الدهون بشكل متواضع وتدريجي (20-25% لكل علاج) بدلاً من فقدان الوزن بشكل كبير
• يسعون إلى استهداف مناطق محددة من الدهون العنيدة مثل البطن والخواصر والفخذين التي لا تستجيب للنظام الغذائي/التمارين الرياضية
• يتمتعون بصحة جيدة بشكل عام وغير مدخنين دون وجود أمراض تؤثر على الجهاز الليمفاوي
• على استعداد للحفاظ على النتائج من خلال اتباع نظام غذائي صحي وأسلوب حياة صحي بعد العلاج

 المرشحون لعملية شفط الدهون

• ضمن 30% من وزن الجسم المثالي مع بشرة قوية ومرنة
• لديك رواسب دهنية موضعية لا تستجيب للنظام الغذائي وممارسة الرياضة
• هم عمومًا أصحاء وغير مدخنين دون وجود حالات تعيق الشفاء
• لديك توقعات واقعية لنحت الجسم، وليس فقدان الوزن بشكل كبير
• لا تمتلك بشرة فضفاضة وغير مرنة قد تؤدي إلى إعادة ثني الجلد بعد إزالة الدهون

باختصار، المرشحون الجيدون لديهم مناطق محددة من الدهون المقاومة للنظام الغذائي/التمارين الرياضية، وهم عند وزنهم المثالي أو قريب منه، ولديهم توقعات معقولة، ويتمتعون بصحة جيدة بشكل عام. أولئك الذين يسعون إلى فقدان الوزن بشكل كبير أو الذين يعانون من حالات طبية معينة قد لا يكونون مرشحين جيدين.

العوامل الرئيسية في تحديد الخيار الأفضل بالنسبة لك

عندما تفكر في شفط الدهون و CoolSculpting، أيهما هو خيارك الأفضل، فإن أهدافك الشخصية ونصائحك الطبية لها أهمية قصوى. كلاهما إجراءان تجميليان فعالان لتقليل الدهون ولكنهما يلبيان الاحتياجات والتوقعات المختلفة.

تقييم أهدافك

CoolSculpting قد يكون مناسبًا إذا كنت تبحث عن طريقة غير جراحية لمعالجة مناطق أصغر من الدهون العنيدة. يكون أكثر فعالية عندما تكون قريبًا من وزنك المثالي ولكن لديك رواسب دهنية موضعية لا تستجيب للنظام الغذائي أو ممارسة الرياضة. شفط الدهونمن ناحية أخرى، هو خيار جراحي يمكنه إزالة كميات أكبر من الدهون الزائدة وقد يؤدي إلى نحت الجسم بشكل أكثر دراماتيكية.

قبل اتخاذ قرار بشأن إجراء ما، ضع في اعتبارك قدرتك على التحمل لفترة التوقف عن العمل، وتوقعات تشكيل جسمك، واستعدادك للتدخل الجراحي.

التشاور مع جراح التجميل

التشاور مع أ جراح تجميل معتمد من البورد يعد أمرًا بالغ الأهمية لتحديد الإجراء الذي يتوافق مع أهداف نحت جسمك. خلال الاجتماع يمكنك مناقشة:

• النتائج المرجوة
• التاريخ الطبي والصحة الحالية
• المخاطر والفوائد المحتملة لكل إجراء
• وقت التعافي والرعاية بعد العملية

يستطيع جراحك تقييم احتياجات جسمك المحددة، ومناقشة كيفية توافق كل إجراء مع أهدافك، وإرشادك نحو الخيار الأفضل لحالتك الفريدة. تضمن الاستشارة الشاملة اتخاذ قرار مستنير بناءً على المشورة الطبية المتخصصة.

مقدمو الخدمات المؤهلون

يعد تحديد موقع مقدم خدمة مؤهل أمرًا بالغ الأهمية لكلا العلاجين. لإجراء عملية شفط الدهون، يجب عليك البحث عن جراح تجميل معتمد من البورد لضمان مستويات عالية من الرعاية والكفاءة المهنية.

• CoolSculpting: ابحث عن مقدمي الخدمات ذوي التدريب المتخصص في هذا الإجراء.
• شفط الدهون: ابحث على وجه التحديد عن جراح تجميل معتمد من البورد ويتمتع بسجل حافل من النجاح في عملية شفط الدهون.

قبل الانتهاء من اختيارك، قم بجدولة أ التشاور مع مقدم الخدمة المحتمل الخاص بك لمناقشة أهدافك وتقييم مؤهلاتهم. مع المحترف المناسب، يمكن لأي من الإجراءين أن يكون خطوة آمنة نحو تحقيق أهداف نحت الجسم.

صيانة طويلة الأمد النحت البارد وشفط الدهون

• حمية صحية: يعد الحفاظ على نظام غذائي صحي أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على فقدان الدهون.
• يمارس: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام سوف تساعد في الحفاظ على آثار الإجراء.
• فقدان الوزن: هذه الإجراءات ليست بديلاً لفقدان الوزن؛ لقد تم تصميمها لاستهداف مناطق معينة تكون فيها الدهون مقاومة للنظام الغذائي وممارسة الرياضة.

حول اختيارك

كل علاج له فوائده وعيوبه. يعتمد قرارك حقًا على غرضك من العلاج، وميزانيتك، وتوقعاتك لتأثيرات العلاج. في الواقع، كلاهما طريقتان جيدتان لفقدان الدهون. قبل اتخاذ قرارك، تأكد من أنك تفكر في مخاوفك بدقة وشمول حتى تتمكن من اتخاذ قرار حكيم وصحيح.