تجميد الدهون: النحت البارد أو تحلل الدهون بالتبريد في المنزل؟ بالطبع لا

النحت البارد مقابل تحلل الدهون بالتبريد: ما الفرق؟

يشير CoolSculpting وCryolipolis إلى نفس الإجراء الطبي الذي يعمل على تقليل الخلايا الدهنية في الجسم من خلال التجميد. على وجه التحديد، تحلل الدهون بالتبريد هو المصطلح العلمي الذي يصف عملية تجميد الدهون، في حين أن CoolSculpting هو اسم تجاري لهذا الإجراء، تمامًا مثل Google وهي علامة تجارية معروفة لمحركات البحث.

بشكل عام، يشير تحلل الدهون بالتبريد و CoolSculpting إلى نفس العلاج غير الجراحي لتقليل الدهون الذي يقلل بشكل فعال من رواسب الدهون الموضعية في مناطق الجسم التي تقاوم النظام الغذائي وممارسة الرياضة. من الناحية الإجرائية، فإنهما متطابقان – والفرق الوحيد هو أن CoolSculpting هو اسم العلامة التجارية الخاصة. بشكل عام، يشير تحلل الدهون بالتبريد و CoolSculpting إلى نفس العلاج غير الجراحي لتقليل الدهون.

لماذا لا يمكنك إجراء عملية تحلل الدهون بالتبريد في المنزل؟

تحلل الدهون بالتبريد هو إجراء تجميلي معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) مصمم لمعالجة مناطق الدهون العنيدة التي لا يبدو أنها تتزحزح مع النظام الغذائي وممارسة الرياضة لفقدان الدهون.

قد تفكر في القيام بهذا الإجراء بنفسك باستخدام جهاز CoolSculping في المنزل، لأن العلاجات الاحترافية يمكن أن تكون مكلفة للغاية. ومع ذلك، يجب أن تدرك أن مقدم هذا العلاج يجب أن يكون لديه ترخيص أو أن يكون مدربًا للقيام بذلك لفترة طويلة. 

لذا، من الأفضل ألا تقومي بتحلل الدهون بالتبريد بنفسك في المنزل. فيما يلي الأسئلة التي قد تهمك:

1. هل من الممكن تحقيق نتائج مماثلة باستخدام تحلل الدهون بالتبريد كما هو الحال مع العلاجات الاحترافية؟

من غير المحتمل تحقيق نتائج مماثلة لتلك الخاصة بالعلاجات الاحترافية باستخدام تحلل الدهون بالتبريد بنفسك. الأجهزة الاحترافية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء (FDA) ويتم تشغيلها بواسطة موظفين مدربين، مما يضمن تقليل الدهون بشكل مستهدف ومضبوط، وهو ما لا يمكن ضمانه بالطرق المنزلية.

2. ما الذي يجب أن يتوقعه المرء من CoolSculpting في المنزل قبل وبعد الإجراء؟

إذا كنت تريد حقًا القيام بذلك بنفسك، فقبل تجربة CoolSculpting في المنزل، ابحث عن سلامة الجهاز وتعليماته. بعد الإجراء، قد تكون أي تغييرات مرئية في تقليل الدهون ضئيلة وقد تستغرق بعض الوقت، على عكس النتائج الأكثر فورية وثباتًا التي تظهر مع العلاجات الاحترافية.

3. هل هناك أي بدائل CoolSculpting ميسورة التكلفة للاستخدام المنزلي؟

في حين أن هناك أجهزة منزلية أقل تكلفة يتم تسويقها كبدائل لـ CoolSculpting، إلا أن فعاليتها وسلامتها لا تتساوى عادة مع الإجراءات المهنية المقدمة في العيادات. علاوة على ذلك، فإن معظمها ليس من آلات CoolSculpting الحقيقية، بل من الآلات المقلدة. لن تعمل آلة المحاكاة ولها مخاطر كبيرة لتسبب خطرًا دائمًا على جسمك.

4. ما هي المخاطر المرتبطة باستخدام طرق تجميد الدهون التي يمكن صنعها بنفسك؟

يؤدي استخدام طرق تجميد الدهون التي يمكن صنعها بنفسك إلى مخاطر بما في ذلك حروق الجلد وقضمة الصقيع وتقليل الدهون بشكل غير متساوٍ. على عكس العلاجات الاحترافية الخاضعة للرقابة، تفتقر أساليب DIY إلى تنظيم دقيق لدرجة الحرارة ويمكن أن تؤدي إلى نتائج أو إصابات غير مرغوب فيها.

إجراءات DIY التي لا ينبغي عليك القيام بها: معالجة الثلج في المنزل

يتضمن العلاج بالثلج وضع كمادات الثلج أو أكياس الجل المجمدة أو أكياس الخضار المجمدة أو غيرها من المواد الباردة على المنطقة التي تريد تقليل الدهون فيها. ومع ذلك، يمكن أن يساعد البرد في تقليل الألم والتورم والالتهاب عن طريق تضييق الأوعية الدموية وتقليل النشاط الأيضي وتخدير تهيج الأعصاب، لكنه لا يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن.

لماذا لا تنجح معالجة الثلج في المنزل؟

1. عدم التحكم الدقيق في درجة الحرارة: تستخدم آلات CoolSculpting تقنية حاصلة على براءة اختراع لمراقبة درجة حرارة التبريد والتحكم فيها بدقة لاستهداف الخلايا الدهنية بشكل انتقائي دون الإضرار بالجلد والأنسجة المحيطة. لا تستطيع عبوات الثلج الحفاظ على نطاق التبريد المثالي المطلوب.
2. لا حماية الأنسجة: يستخدم CoolSculpting ضمادات هلامية ومواد حماية للجلد وأدوات تطبيق مفرغة لحماية الجلد وضمان سحب الدهون إلى السطح من أجل تبريد فعال. تفتقر أساليب DIY إلى آليات السلامة هذه.
3. تبريد غير متناسق: توفر أدوات تطبيق CoolSculpting تبريدًا ثابتًا وموزعًا بالتساوي. تسخن عبوات الثلج بسرعة وتوفر تبريدًا غير متساوٍ غير فعال في تقليل الدهون.
4. عدم القدرة على استهداف طبقة الدهون: تعمل أدوات التفريغ CoolSculpting على سحب الدهون نحو ألواح التبريد. لا يمكن للطرق المنزلية عزل الطبقة الدهنية واستهدافها بشكل فعال.

مخاطر معالجة الثلج في المنزل

يمكن أن تؤدي محاولة تجميد الدهون بنفسك باستخدام أكياس الثلج أو المواد المجمدة إلى مخاطر وآثار جانبية خطيرة، بما في ذلك

• قضمة الصقيع والتلف الدائم للجلد/الأنسجة
• التنميل وتلف الأعصاب
• الألم وعدم الراحة
• البثور والتندب
• الحاجة إلى العلاج الطبي لإصلاح الضرر

تنصح المصادر الطبية ذات السمعة الطيبة بشدة بعدم تجربة CoolSculpting في المنزل بسبب قلة الفعالية والمخاطر المحتملة.

المعدات والإعدادات المطلوبة

نحن لا ننصح بشدة بإجراء هذه الجراحة في المنزل، ولكن إذا كان لا بد من القيام بها، يمكنك الرجوع إلى الاحتياطات التالية.

عند التفكير في النحت البارد في المنزل، من الضروري أن تكون مجهزًا بالأدوات الصحيحة وفهم علاج النحت البارد وإجراءات النحت البارد وكيفية عمل النحت البارد وكيفية إعداد المساحة الخاصة بك للسلامة والفعالية.

اختيار التطبيقات المناسبة

لاستهداف مناطق معينة من الجسم، سوف تحتاج إلى ما هو مناسب تطبيقها. تأتي هذه الأجهزة بأشكال وأحجام مختلفة، ومصممة لتناسب أجزاء الجسم المختلفة. تأكد من أن أدوات التطبيق التي تختارها توفر ما يكفي مص للحفاظ على اتصال وثيق مع بشرتك طوال فترة العلاج.

• أدوات تطبيق كبيرة: الأفضل لدهون البطن والمناطق الكبيرة الأخرى.
• تطبيقات صغيرة: مناسب للأقسام الصغيرة مثل الذراعين أو الذقن.

تأكد من أن جهازك حسن السمعة ومن الأفضل أن يتبع مبادئ مماثلة للمعدات الاحترافية، مع العلم أن الأجهزة المنزلية قد لا تقدم نفس الدقة أو النتائج.

تحضير منطقة الجلد والعلاج

قبل البدء بجلستك، قم بتحضير البشرة لحمايتها وتحسين العلاج:

1. تطهير – نظفي بشرتك جيدًا لإزالة أي زيوت أو مستحضرات قد تؤثر على عملية الشفط.
2. وضع وسادة الجل - تطبيق وسادة جل إلى المنطقة المستهدفة. تعمل هذه الوسادة كحاجز بين الجلد وأداة التطبيق، مما يضمن راحتك ويحمي بشرتك من البرد الشديد.
3. تحديد المواقع قضيب - ضعي أداة التطبيق على المنطقة المغطاة بطبقة الجل، وتأكدي من ذلك مص يحمل الجهاز بقوة طوال فترة العلاج.

تذكر أن تتبع التعليمات المحددة المقدمة مع أجهزتك للحصول على أفضل النتائج ولتجنب الضرر المحتمل. قم دائمًا بإعطاء الأولوية للسلامة على كل شيء آخر عند تجربة أي شكل من أشكال العلاج بنفسك.

الإجراء والتقنية

تطبيق الجهاز بشكل صحيح

تجميد الدهون في المنزل عادةً ما يتضمن جهازًا ينطبق درجات الحرارة الباردة إلى المنطقة المستهدفة. من الضروري وضع الجهاز بدقة، مما يضمن الاتصال الجيد بالجلد. الجهاز غالبا ما يعمل من خلال مص لسحب المنطقة الدهنية إلى أداة التطبيق لتبريدها بشكل متساوٍ. إليك ما عليك القيام به:

• تأكد من أن المنطقة نظيفة وجافة.
• ضعي ضمادة هلامية إذا توفرت لحماية بشرتك.
• ضع أداة التطبيق بثبات للتأكد من أنها مناسبة مص.

إدارة مدة العلاج ودرجة الحرارة

إدارة بشكل صحيح المدة ودرجة الحرارة يعد علاجك في المنزل أمرًا حيويًا للسلامة والفعالية:

• لا تتجاوز الوقت الموصى به (عادة حوالي 35-60 دقيقة).
• تأكد من أن الجهاز يحافظ على درجة حرارة آمنة وثابتة، لأن البرد الشديد يمكن أن يسبب تلف الأنسجة.

درجات الحرارة الباردة حاسمة في تخفيض الدهونولكن البرودة الشديدة يمكن أن تسبب ضررًا، لذا اتبع دائمًا إرشادات الشركة المصنعة.

ضمان الرعاية اللاحقة المناسبة

تعتبر الرعاية بعد العلاج مهمة لمساعدة جسمك على التعافي:

• قم بتدليك المنطقة المعالجة بلطف للتخفيف من حدة أي منها تنميل الأحاسيس.
• توقع بعض احمرار و تورم– استخدم المسكنات الخفيفة في حالة حدوث عدم الراحة.
• راقب بشرتك بحثًا عن أي تفاعلات غير عادية واطلب المشورة الطبية إذا لزم الأمر.

تذكر مراقبة ومعالجة أي علامات للمضاعفات على الفور.

المخاطر المحتملة والآثار الجانبية

من المهم بالنسبة لك أن تفهم أنه على الرغم من أن فكرة تقليل الدهون في المنزل قد تبدو مريحة، إلا أن المخاطر المرتبطة بعملية تحلل الدهون بالتبريد في المنزل قد تفوق الفوائد المحتملة. التطبيق غير الصحيح يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية أو مضاعفات خطيرة.

تحديد ردود الفعل المشتركة

عند تجربة إجراءات مثل تحلل الدهون بالتبريد في المنزل، قد تواجه ردود فعل شائعة مثل: خدر أو كدمات في المنطقة المعالجة. عادة ما يتم حل ردود الفعل هذه من تلقاء نفسها ولكنها قد تكون غير مريحة. إليك ما يجب عليك البحث عنه:

• الألم أو الرقة: الإحساس بألم خفيف إلى متوسط أثناء العملية أو بعدها.
• خدر: فقدان مؤقت للإحساس قد يستمر لأيام أو أسابيع.
• كدمات: تغير لون بشرتك نتيجة الاستخدام البارد.

من الضروري مراقبة ردود الفعل هذه للتأكد من أنها تقل بدلاً من أن تتفاقم.

التعرف على المضاعفات الخطيرة

على الرغم من أنها أقل شيوعًا، إلا أن بعض المضاعفات الخطيرة الناجمة عن تجميد الدهون بنفسك يمكن أن تشكل مخاطر صحية كبيرة:

• قضمة الصقيع: قد يؤدي ذلك إلى تجميد الجلد عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى حروق الجليد أو قضمة الصقيع.
• تضخم الدهني المتناقض (PAH): تأثير نادر جدًا حيث تزداد الخلايا الدهنية المعالجة بدلاً من النقصان، مما يؤدي إلى انتفاخ المنطقة المعالجة.

إذا كنت تشك في حدوث أي مضاعفات خطيرة، فمن الضروري طلب العناية الطبية. يزيد العلاج الذاتي من احتمالية التغاضي عن العلامات التحذيرية التي لن يفوتها المحترف.

مقارنة الحلول الاحترافية بالحلول المنزلية

فهم حدود تحلل الدهون بالتبريد بنفسك

تحلل الدهون بالتبريد DIY كما قلنا من قبل oغالبًا ما تتضمن طرقًا مؤقتة باستخدام مكعبات الثلج أو عوامل التجميد الأخرى. ومع ذلك، فإن تنفيذ هذه الإجراءات في المنزل له عيوب عديدة.

• دقة: إنها تفتقر إلى الدقة التي توفرها معدات CoolSculpting الاحترافية.
• فعالية: ليس هناك ما يضمن استهداف الخلايا الدهنية والقضاء عليها بشكل فعال.
• مخاطر السلامة: أنت تخاطر بإتلاف بشرتك بسبب قضمة الصقيع أو غيرها من الإصابات المرتبطة بالبرد.

فوائد الإجراء المهني

النحت الاحترافي: يتم إجراؤها بواسطة جراح تجميل أو طبيب أمراض جلدية تجميلية معتمد، مما يوفر مزايا مميزة.

• تكنولوجيا: يستخدم تقنية متقدمة قادرة على استهداف الخلايا الدهنية بشكل انتقائي مع الحفاظ على الأنسجة المحيطة.
• النتائج: نتائج أكثر اتساقًا وملحوظة مقارنة بالإصدارات المنزلية.
• غير الغازية: إجراء حقيقي غير جراحي، على عكس الأساليب اليدوية التي يمكن أن تخترق الجلد.
• تأمين: على الرغم من أن العلاج المهني لا يغطيه التأمين عادة، إلا أنه يأتي مع طمأنينة إشراف مقدم الرعاية الصحية.